Kurucumuz
Uzman Psikolog Göktuğ Koç; İlkokul, ortaokul ve lise eğitimlerini Enka Okullarında tamamlamıştır. İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümünden %90 burslu olarak mezun olmuştur. Daha sonrasında aynı yıl İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde program koordinatörü Prof.Dr A. Tamer Aker olan Travma Ve Afet Çalışmaları Uygulamalı Ruh Sağlığı Yüksek Lisans Programına %95 burslu olarak kabul almıştır Ve mezun olarak Uzman Psikolog ünvanı almıştır. Yüksek lisans stajını İstanbul Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı Ve Sinir Hastalıkları Eğitim Ve Araştırma Hastanesinde Prof.Dr. Ejder Akgün Yıldırım gözetiminde tamamlamıştır. Bilişsel Davranışçı Yaklaşım, EMDR Temel Ve İleri düzey yaklaşım, Psikodinamik yaklaşım ekollerinin eğitimlerini tamamlamıştır. Klinik çalışmalarını bu üç ekol üzerinden sürdürmektedir. Türk Psikologlar Derneği - Afet Ve Kriz birimlerinin yürüttüğü Elazığ Depremi Psikososyal Destek Saha Çalışması için gönüllü psikolog olarak Elazığ’da bulunmuştur. İzmir Depreminde Boğaziçi Ruh Sağlığı Derneğinin yürüttüğü Akut Psikososyal Destek çalışmasında gönüllü EMDR grubu olarak yer almıştır. Korona Virüs Enfeksiyonu Online Destek Programında (KORDEP) gönüllü psikolog olarak yer almaktadır.
2020'den beri kurucusu olduğu Rafine Psikolojik Danışmanlık Merkezi'nde psikolojik danışmanlık sağlamaktadır.
Aynı zamanda tiyatro ve sinemaya özellikle çok ilgilidir. Sadri Alışık Kültür Merkezinde Yılmaz Gruda ve Hakan Meriçliler'den eğitim almıştır. Gamze Süner Atay'dan ise bireysel oyunculuk eğitimi almıştır. Bu eğitimlerle beraber duygu,düşünce ve davranışın benlik üzerindeki performatif etkisine tanıklık etmiştir.
Çalışma Metodları
Psikodinamik Yaklaşım
Psikodinamik yaklaşım, bireylerin bilinçaltındaki düşünce ve duyguları keşfetmelerine yardımcı olan bir yaklaşım türüdür. Bu yöntem, erken çocukluk dönemindeki deneyimlerin ve bilinçdışı süreçlerin, bireylerin bugünkü davranış ve duygusal durumları üzerindeki etkilerini anlamayı amaçlar. Psikodinamik yaklaşım, geçmişteki zorlayıcı yaşam deneyimleri ve bastırılmış duyguların açığa çıkarılmasını ve işlenmesini sağlayarak, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına ve daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olur.
Bilişsel Davranışçı Yaklaşım (BDT)
Bilişsel Davranışçı Yaklaşım (BDT), bireylerin olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını tanımlayıp değiştirmelerine yardımcı olan etkili bir yöntemdir. BDT, bireylerin düşünce biçimlerini ve inançlarını yeniden yapılandırarak, daha sağlıklı ve olumlu davranışlar geliştirmelerini sağlar. Bu yöntem, kaygı ve diğer zorlayıcı yaşam olaylarının getirdiği etmenlerin işlenmesinde yaygın olarak kullanılır ve bireylerin yaşam kalitesini artırmayı hedefler.
EMDR Yaklaşım
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) yöntemi, zorlayıcı anıların yeniden işlenmesi yoluyla duygusal sorunları iyileştirmeyi amaçlayan yenilikçi bir yöntemdir. EMDR yaklaşımı, bireylerin zorlayıcı olaylarla ilgili olumsuz düşünce ve duygularını değiştirmelerine yardımcı olur. Bu yaklaşım, göz hareketleri gibi çift yönlü uyarıcı teknikler kullanarak, zorlayıcı olaylar sonrası stres, kaygı ve diğer duygusal zorluklar için etkili bir yardım sağlar.
